【美アナウンサー】枡田絵理奈が太った！？　

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枡田絵理奈のお相手は広島東洋カープの堂林翔太内野手です。



2人の出会いは昨春のシーズン開幕直後でした。

またまた、アナウンサーと野球選手の結婚か、しかもアナウンサーが年上の姉さん女房。

古いところでは、松坂大輔と元日本テレビアナウンサーの柴田倫世。

このカップルはアナウンサー柴田が5つ年上です。

最近では堂林の同僚・カープの前田健太投手と元東海テレビ放送のアナウンサー成嶋早穂。

こちらはアナウンサー成嶋が3歳年上。

堂林選手と枡田絵理奈の馴れ初めはどうだったのでしょう。

堂林選手が共通の知人を通じて猛アタックしたのですが、当初枡田絵理奈アナはそれほど好感をもってい
なかったようです。



4度にわたって枡田絵理奈は食事に誘われましたが、断り続けたといいます。

堂林から枡田絵理奈への片思いだったということ。

ところが堂林の粘り勝ちで「最初はお茶からスタートしました」と余裕の笑みです。

その後は、何回か顔を合わせるうちに意気投合し、昨年8月17日の堂林の誕生日に交際をスタートしました。

それ以来、枡田絵理奈は休日を利用して何度も広島に足を運んだそうです。

さっそく、お笑いタレントの有吉弘行が11月9日放送のラジオ番組「有吉弘行のSUNDAY NIGHT DREAMER」で枡田絵理奈の結婚を祝福しました。

有吉は、「クイズ☆タレント名鑑」など枡田絵理奈との共演経験が多いことに加えて、広島出身のカープファン。

枡田絵理奈の結婚報告はうれしい知らせと誰もが思っていましたが、枡田絵理奈が太ったことをネタにいつもの毒舌が炸裂します。

「幸せすぎて太ったというより、塩分の摂りすぎでむくんでやがる」「外食が続いて塩分摂りすぎ。顔が膨らんでよけいに太ったようにみえる」と言いたい放題。

いまどきの若手アナウンサーは、ほぼタレント扱い。

枡田絵理奈も同様です。

ニュースを読むのがアナウンサーの仕事だったのは遠い昔。

各局アナウンサーの傾向はありますが、どの局もアナウンサーの採用にはルックス重視が常識。

枡田絵理奈もルックスやスタイルのよさで若い男性に人気のアナウンサーです。

とくに枡田絵理奈の場合は、ほぼバラエティ担当です。

バラエティに出演する以上、お笑い芸人とのコミュニケーションが中心になるので、太ったとかむくんだとか好き放題いわれます。

普通の職場なら、パワハラ、セクハラで訴えられるような言葉が毎日のように浴びせられます。

タレントにはプライバシーがないなどといわれますが、アナウンサーもほぼ同じです。

アナウンサーの人気ランキングまであるので、30代後半になるとニュース番組に出演するくらいしか仕事は回ってきません。

ちなみに、枡田絵理奈はアナウンサー人気ランキングでも人気急上昇。



オリコンが毎年実施するランキングではついに総合8位に進出しました。

女性からの投票は10位にランクインしませんが、男性からは5位。前年の男性人気では9位だったので上昇中です。

このアナウンサー人気ランキングも昨年12月で10回目。

1回目から5回目まではフジテレビアナウンサー高島彩が連続1位。

5回連続1位になると殿堂入りなので、翌年からは乱世になり、6回目は高島の後輩、フジテレビアナウンサー中野美奈子。

7回目は当時の日本テレビアナウンサー西尾由佳理と毎年入れ替わります。

8回目・9回目はフジテレビアナウンサー加藤綾子が1位を奪取しますが、10回目に日本テレビアナウンサー水卜麻美が取り返します。

女子アナウンサー人気はフジテレビと日本テレビに集中しているようです。

TBSアナウンサーはといえば、1回から5回まで小林麻耶がベストファイブを維持し、7回目に青木裕子がようやく8位にランクインした程度。













TBSとしては、枡田絵理奈への期待も大きかったはずですが、今回の結婚報道の影響はどう出るでしょう。

アナウンサーといえど、タレント扱い、アイドル扱いです。

タレントと違うのは、手当ては出てもしょせん、会社員。収入に限度があります。

フリーで成功すれば、一気に収入がアップしますが、女子アナウンサーの場合は、旬の時期が短いので、フリーが有利かどうかは疑問です。

枡田絵理奈は、結婚後退社の噂もあります。

TBSアナウンサーといえば、最近田中みな実が退社したばかり。



元々弱い女子アナウンサーの戦力がさらに弱体化する危険性もあります。

TBSも枡田絵理奈の後任、女子アナウンサーの採用に本腰を入れざるを得ない状況のようです。

年内に結婚を予定している枡田絵理奈ですが、有吉弘行に外食で太ったと指摘されたように、本当に太ったのでしょうか。

枡田絵理奈本人が「太ったのでダイエットしてます」とラジオ番組で告白したのは、昨年前半のことでした。

当時は、同僚アナウンサーの林みなほとトレーニングに出かけダイエットに取り組んでいたとのこと。

枡田絵理奈は頻繁に太ったり、痩せたりしているようです。

番組で共演していた有吉ですから、収録後の枡田絵理奈の食生活にも詳しいのでしょう。

だからこそ、外食の塩分摂りすぎで太ったことを警告しているのです。

枡田絵理奈が塩分を摂りすぎて太ったことを強調しています。

塩分の摂りすぎはむくみの天敵という説もあります。

減塩は健康にいいけど、ダイエットとは無関係と思われがちですが、太ったことに直結しているとの意見。



脚や顔のむくみどころか、太った原因になることも多いそうです。

適度な塩分は体の水分バランスを保ち、血圧を安定させます。

それによって体の隅々まで血圧をいきわたらせるができます。

ところが塩分を摂りすぎると血圧が上がりすぎて高血圧になります。

さらに血管が傷みやすくなるので、さまざまな病気や不調の原因にもなります。

塩分の摂りすぎはダイエットだけでなく、健康にも天敵となるのです。

それでは、枡田絵理奈に限らず、塩分の摂りすぎで太った人のメカニズムの説明をしましょう。

塩分が太った原因になるのは、食欲が増加してしまうこと。

脳から水分や食事の量を増やして、体内塩分濃度を薄めるように指令が出ます。

すると消化液の分泌が活性化するので、食欲がアップし、食事量が増えるので太ってしまうのです。

次に水分がたまってむくんで太ったようにみえること。

細胞組織は体内に摂り込みすぎた塩分濃度を下げようとして、水分をためようとします。

すると細胞や血管に溜め込めない水分が溢れてしまい、細胞周囲に水分が蓄積されます。

これがむくみの原因。ほうっておけば水分を溜め込むいっぽうなのでむくみがさらに悪化します。

太った原因の3番目は血流が悪くなって代謝が落ちること。

よく知られているように塩分の摂りすぎは血圧を上げます。

血液の圧力に耐えるために血管の壁は厚くなります。

すると血管の弾力性が低下して、血管は硬く狭くなります。

そのため血流が低下して、細胞への栄養の補給が悪くなり、代謝がダウンするというわけです。

あまり知られていないようですが、和食の朝ごはんにも相当な塩分量が含まれています。

1日あたりの塩分摂取量は6g程度が理想。

次に紹介するような朝食メニューではなんと、10gもの塩分が含まれています。



伝統的な和食メニューの例

塩鮭1切れ：3.5ｇ
味噌汁：2.2g
ご飯1膳：0g
納豆：0g
しょうゆ（小さじ1）：0.9g
たくあん（2切れ）：1.5g
梅干（1個）：2g

以上で10.1gにもなるのです。

和食はヘルシーといわれますが、塩分から考えるととてもヘルシーではいえないようです。

そこで塩分の取りすぎで太ったといわれる枡田絵理奈におすすめなのが塩抜きダイエットです。

たった3日で太った体から痩せ体質になるそうです。

短期間、食事から塩分を抜くだけで太った体もスッキリ痩せられる塩抜きダイエットを紹介しましょう。

重要なことは、食塩だけでなく、しょう油や味噌・ケチャップ・ソース・コンソメやブイヨンやサラダドレッシングなど徹底的に塩分を避けること。



塩分なしでもおいしく食べられる味付けの工夫をしましょう。

唐辛子や胡椒・カレー粉などの香辛料や、にんにく・生姜・レモンや酢などを使います。

塩分の豊富なハムやカップ麺などの加工食品やスナック菓子を避けるだけでも随分違います。

塩分で太ったと指摘された枡田絵理奈にも、塩抜きダイエットがおすすめ。

結婚前にむくみも取れてスマートになった枡田絵理奈の晴れ姿を披露して欲しいものです。